Kurse

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ZeitenMontagDienstag
MittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
8:30 - 09:30 UhrRücken-Yoga
8:30-9:30 Uhr
60 Minuten
Feldstr. 7
Yoga am Morgen
8:30-9:30 Uhr
60 Minuten
Feldstr. 7
10:00 - 11:30 Uhr10-11 Uhr
Hatha Yoga
offener Kurs
60 Minuten
Feldstr. 7
12:15 - 13:15 Uhr12-13 Uhr
Sonntagsyoga
offener Kurs
Yoga für den Rücken
14:00 - 15:00 Uhr
15:30 - 16:30 Uhr15:30-16:30 Uhr
Rücken-Yoga
offener Kurs
60 Minuten
Feldstr. 7
17:00 - 18:30 Uhr16-17:30 Uhr
Rücken-Yoga
90 Minuten
Feldstr. 7
17-18:30 Uhr
Hatha-Yoga
VHS Kurs
90 Minuten
Feldstr. 7
17:00-18:00 Uhr
Rücken-Yoga
offener Kurs
60 Minuten
Feldstr. 7
19:00 - 20:30 UhrYogakurs Mittelstufe
19-20:30 Uhr
Rücken-Yoga
90 Minuten
Feldstr. 7
19-20:30 Uhr
Hatha-Yoga
VHS Kurs
90 Minuten
Feldstr. 7
nach AbspracheAnmeldung Tel.: 0174- 1305624Anmeldung Tel.: 0174- 1305624Anmeldung Tel.: 0174- 1305624Anmeldung Tel.: 0174- 1305624Anmeldung Tel.: 0174- 1305624Anmeldung Tel.: 0174- 1305624

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Yogakurse

Im Yoga-Shala ist jede Unterrichtsstunde einzigartig. Genau wie die daran Teilnehmenden. Daher orientiere ich mich als Yogalehrerin zu hundert Prozent an den Bedürfnissen meiner Kursteilnehmer. Mit angepaßten Übungsabläufen und  individuellen Korrekturen. Yoga-Ehrenwort.

 

Meinen Unterricht passe ich an jeden einzelnen Teilnehmenden an. Modifiziere das Programm im Kurs. Für jedes Alter, Tageszeit und besonders bei Einschränkungen. Für Dich persönlich.

Meine Auswahl an Übungen mit oder ohne Hilfsmitteln wächst stetig durch Fortbildungen weiter. Intensivere Beratung nach Wunsch im Einzelunterricht.

Ich unterrichte in kleinen Gruppen. Private Kurse bis maximal 8 Plätzen. Du buchst deine Kurszeiten nach deinem Terminkalender.

Kurse für die VHS Erfurt ab 8 Teilnehmenden und nur dort bitte anmelden.

 

 

Verschiedene Kursangebote und tageszeitlich verteilte Übungseinheiten helfen bei der persönlichen Kurs-Planung. Weitere Informationen auch gerne persönlich. Rufe mich an unter Telefon: 0361 – 66 34 33 7.

 

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Seminare

Yogakurs mit 12 x 90 Minuten auf drei Seminare verteilt. Unterschiedliche Schwerpunkte und Wiederholung  von Erlerntem. Besonders geeignet für Wiedereinsteiger und Yoga-Interessenten, welche keine Zeit für die Kurse in der Woche finden.

Im Yoga-Shala ist jede Unterrichtsstunde einzigartig. Genau wie die daran Teilnehmenden. Daher orientiere ich mich als Yogalehrerin zu hundert Prozent an den Bedürfnissen meiner Kursteilnehmer. Mit angepaßten Übungsabläufen und  individuellen Korrekturen. Yoga-Ehrenwort.

Zeitplan:

Freitag 19 – 21 Uhr

Samstag 10- 14 Uhr

Termine: in Planung ab 2017

Start: ab 6 Teilnehmenden

 

 

 

 

 

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