Empfehlungen

Idee – verschenke doch mal Gesundheit – oder lasse Dich beschenken.

Sehr schöne Gutscheine bei mir erhältlich. Frage mich vor oder nach dem Kurs.

 

 

 

 

 

 

Diese DVD über verschiedene Meditationstechniken lohnt sich anzusehen:

STOPPING – WIE MAN DIE WELT ANHÄLT

Wege zur Meditation. Ein Film über Meditation, ihre Formen und Praxis

Hektik, Stress, Leistungsdruck und permanenter Einsatz: Vier Menschen zwischen Berlin und London, die im Alltag stark gefordert sind, suchen die Stille und Ruhe der Meditation, um in ihrem Leben besser gewappnet zu sein. Im Rückzug auf sich selbst, in der Fokussierung auf das Elementare wollen sie die Kraft für Veränderungen finden.

Mit: Lama Ole Nydahl, Pater Anselm Grün, Fred von Allmen, Marie Mannschatz, Bhante Nyanabodhi, Paul H. Köppler, L. Tenryu Tenbreul und vielen anderen. 

Schwerpunkte im Film sind: Vipassana bzw. Achtsamkeitsmeditation, Anthroposophische Meditation, MBSR und Zen.

Der Trailer zum Film: www.stoppingderfilm.org